eBahana.com – Siapa yang tak mau kulit menjadi cerah dan sehat setiap harinya. Terlebih semakin bertambahnya usia, kulit semakin rentan terkena dampak buruk dari berbagai polusi dan masalah kulit lainnya. Berikut beberapa makanan alami yang dapat membantu menjaga kulit tetap sehat, antara lain: 1. Ubi Jalar Ubi jalar kaya akan…
eBahana.com – Kita semua ingin pulih dari pilek sesegera mungkin. Tidak ada yang mau berurusan dengan batuk, pilek dan sakit tenggorokan minggu demi minggu. Faktanya, terkadang ada kebiasaan yang dilakukan dan malah membuat pilek Anda semakin parah, antara lain, 1. Kurang Konsumsi Cairan Air minum akan mengencerkan lendir Anda dan…
eBahana.com – Jika Anda menderita tekanan darah tinggi, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menambahkan beberapa makanan utama ke dalam diet Anda. Berikut ini adalah makanan yang telah terbukti dalam penelitian terbaik untuk membantu jika Anda memiliki tekanan darah tinggi. KACANG ALMOND Magnesium adalah salah satu elektrolit utama yang terlibat dalam…
eBahana.com – Seorang pecinta kopi mungkin bertanya-tanya mengapa ada orang yang mau mengganti kopi dengan minuman lain, mengingat manfaatnya yang luar biasa. Kopi telah terbukti menurunkan risiko penyakit jantung, penyakit parkinson dan banyak penyakit lainnya. Namun, seperti yang Anda tahu, terlalu banyak juga berbahaya. Minum terlalu banyak kopi dapat menyebabkan…
eBahana.com – Sebagian besar buah mengandung jumlah gula alami yang berlebihan yang dengan cepat berubah menjadi lemak ketika dimakan secara berlebihan, tetapi ada beberapa buah yang benar-benar berfungsi membantu membakar lemak. Apakah Anda mencoba menurunkan berat badan? Anda bisa mencoba top 5 buah-buahan pembakar lemak berikut. Alpukat Dipenuhi dengan asam…
eBahana.com – Karena manusia tidak mengetahui waktunya. Seperti ikan yang tertangkap dalam jala yang mencelakakan, dan seperti burung yang tertangkap dalam jerat, begitulah anak-anak manusia terjerat pada waktu yang malang, kalau hal itu menimpa mereka secara tiba-tiba (Pengkhotbah 9:12). Apa yang sebenarnya disebut dengan Asuransi Kesehatan? Asuransi Kesehatan hanyalah salah…
eBahana.com – Ketika sedang menyampaikan bahwa Yesus suka minum air putih, ada anak muda yang bertanya. “Bukankah Yesus minum air putih karena tidak ada pilihan lagi? Kalau ada pilihan lain, pasti Yesus meminum yang lain.” Semua jemaat tertawa. Seperti biasa, Roh Kudus selalu memberi hikmat dengan lembut, tetapi sangat kuat,…
eBahana.com – Bagian Pertama Anemia berasal dari bahasa Yunani, anaimia, yang berarti kurang darah. Anemia sendiri adalah keadaan saat jumlah sel darah merah atau hemoglobin (protein pembawa oksigen) dalam sel darah merah berada di bawah normal. Kondisi inilah yang menyebabkan meningkatnya kinerja jantung untuk meningkatkan jumlah darah yang beredar. Jika…
Rahim adalah salah satu organ yang sangat membedakan antara pria dan wanita. Rahim atau uterus adalah organ utama reproduksi betina pada kebanyakan mamalia, termasuk manusia. Ujungnya yang membuka ke arah vagina adalah serviks atau leher rahim, sedangkan ujung satunya yang lebih luas dianggap sebagai badan rahim. Kedua sisi tersebut disambung…
Diet kadang disalahartikan dengan tidak makan. Diet sebenarnya mengatur pola makan. Pola makan yang baik dan benar harus seimbang dan adekuat, artinya apa yang kita makan harus bergizi seimbang. Gizi seimbang sendiri berarti memiliki semua unsur yang dimiliki oleh tubuh. Jadi, kalau kekurangan gizi, kita akan kehilangan sistem tubuh yang…