Media Rohani Terlengkap & Terpercaya


Input your search keywords and press Enter.

HARYANTO KANDANI : BALANCE OF LIFE




 

“Banyak orang berpikir bahwa kesuksesan di bidang tertentu meminta korban kegagalan di bidang yang lain. Benarkah hal ini harus terjadi? Supaya benar-benar bisa efektif, dibutuhkan keseimbangan hidup.”  (Stephen R. Covey)

Hidup ini begitu singkat sehingga kita semua perlu mengambil keputusan untuk menjaga keseimbangan hidup kita, dan bukan hanya fokus pada pencapaian semata. Sengaja saya tempatkan bahasan mengenai hal ini agar kita dapat mengatur kembali prioritas-prioritas kehidupan yang kita jalani setiap hari. Dengan demikian selain kita fokus pada pencapaian tujuan, kita juga dapat menikmati hidup ini dengan seimbang dalam setiap aspek.

Ada sebuah cerita yang sangat menarik mengenai seorang raja yang memberitahu kepada ajudannya, apabila ajudannya itu dapat mengendarai kuda melalui seluruh wilayah yang ada di sekitar kerajaan sebanyak mungkin yang dia sanggup, raja akan memberikan semua wilayah yang berhasil dilaluinya. Ia mengendarai kudanya tanpa henti, bahkan mencambuknya agar dapat terus lebih cepat berlari lagi, bahkan ketika ia lapar dan capek ia tetap tidak berhenti karena ia ingin melalui sebanyak mungkin wilayah dan berharap itu akan menjadi miliknya. Sampai akhirnya di satu titik ia berhasil melalui banyak wilayah, tetapi karena sudah kecapean, ia dan kudanya juga meninggal. Sesaat sebelum meninggal ia berkata kepada dirinya sendiri, “Kenapa saya begitu memaksakan diri hanya untuk mendapatkan semua wilayah? Sekarang saya akan mati dan cuma butuh suatu kuburan yang sangat kecil.

Bukankah cerita ini mirip dengan perjalanan hidup kita. Kadang kita bekerja dengan keras tiap hari hanya untuk mencari uang, kita bekerja dengan keras tiap hari hanya untuk meraih pengakuan dan kehormatan. Namun, kita mungkin telah mengabaikan kesehatan, waktu untuk keluarga, waktu untuk menikmati hidup dan menghargai keindahan yang ada di sekeliling kita, serta melakukan hobi yang kita sukai.

TIGA AREA KESEIMBANGAN HIDUP

Untuk menjaga keseimbangan hidup, kita perlu memahami sebelumnya bahwa kehidupan manusia terdiri dari tiga area inti yaitu:

JASMANI

Area ini merupakan bagian dari tubuh fisik manusia. Panca indra manusia terletak di area jasmani sehingga manusia dapat berinteraksi dengan lingkungannya. Dengan menjaga keseimbangan di area ini, akan memiliki kondisi tubuh yang sehat, fit, dan bugar. Kondisi tubuh seperti ini tentu akan sangat mendukung pencapaian seseorang. Sebaliknya, apabila kita tidak menjaganya dengan baik, risiko penyakit dan kelemahan tubuh bisa menjadi konsekuensinya. Cara sederhana untuk menjaganya adalah dengan pola makan yang sehat, istirahat yang cukup, dan olahraga.

JIWANI

Area jiwani terdiri dari pikiran, perasaan, dan kehendak manusia, yang membuat manusia mempunyai kesadaran akan diri sendiri. Di sinilah area mental seseorang terbentuk. Kapasitas mental yang dimiliki seseorang akan menentukan daya tahannya menghadapi berbagai tantangan hidup. Seseorang yang tidak memiliki mental yang kuat biasanya mudah merasa cemas, takut, stres, dan depresi. Akibat terburuknya adalah mengalami gangguan mental. Jiwa Anda senantiasa butuh penyegaran dan hiburan. Jiwa Anda juga perlu dikembangkan melalui berbagai pelatihan pengembangan diri, informasi, dan ilmu pengetahuan.

ROHANI

Area rohani adalah bagian manusia yang dapat menyadari keberadaan Tuhan. Namun, bagian inilah yang sering kali diabaikan banyak orang. Kebanyakan orang lebih sibuk membangun area jasmani mereka di tempat kebugaran dan membentuk mental mereka melalui berbagai pelatihan yang tersedia. Namun, untuk hal-hal yang berhubungan dengan area rohani kadang kala bukan menjadi prioritas. Padahal ini adalah area yang penting untuk Anda kembangkan. Kehidupan rohani Anda akan memengaruhi berbagai aspek kehidupan Anda yang lain. Area rohani adalah area yang dapat menghubungkan Anda dengan Tuhan. Hikmat dan kebijaksanaan hidup dapat Anda peroleh di area ini.

Keseimbangan Anda pada tiga area tadi akan membawa Anda pada kehidupan dan pencapaian yang maksimal. Sangatlah penting untuk Anda senantiasa berusaha menciptakan keseimbangan yang sukses di setiap area kehidupan Anda.

 

 



Leave a Reply