Media Rohani Terlengkap & Terpercaya


Input your search keywords and press Enter.

Tips Mengelola Stres




eBahana.com – Mengelola stres bisa menjauhkan kita dari beberapa penyakit yang berat.

Ternyata pola makan dan minum yang benar, olahraga teratur, serta tidur berkualitas bisa dibatalkan oleh stres. Pencipta tidak pernah salah, bersukacitalah dalam Tuhan sekali lagi kukatakan bersukacitalah. Pengulangan perintah untuk bersukacita (tidak susah atau stres) menunjukkan pentingnya bersukacita.

Saat kita stres, daya tahan tubuh kita menurun.

Firman Tuhan sebagai sumber kebenaran yang hidup mengatakan dalam Filipi 4:4 demikian:

“Bersukacitalah senantiasa dalam Tuhan! Sekali lagi kukatakan: Bersukacitalah!”

“Rejoice in the Lord always. Again I will say, rejoice!” (NKJV)

Pengetahuan membuat kita mengerti sehingga kita segera bertindak dengan mengambil satu keputusan, kita harus bersukacita. Mengapa kita harus bersukacita dalam Tuhan? Karena Tuhan Yesus tidak pernah berubah dahulu, sekarang, dan selamanya. Jadi, kalau Yesus bisa membuat kita bersukacita dahulu, sekarang pun Yesus mampu, bahkan sampai kapan pun Yesus mampu membuat kita bersukacita. Pastikan kita bersukacita karena memiliki Yesus. Amin.

Oleh Yohanes Sunardi, Founder Health and Fit Indonesia.



Leave a Reply